KARATE-DO GOSHIN

Goshin

Karate-Do Goshin is een Arnhemse vereniging en is opgericht in de zeventiger jaren en stond toen beter bekend als 'Dojo Oosterbeek'. Vanaf 1986 stond de vereniging onder leiding van sensei Gary Kneefel. Sinds 2014 staat de vereninging onder leiding sensei Glenn Kneefel.

Goshin is aangesloten bij Karate-Do Bond Nederland onder nummer 06-152

'De weg van de lege hand'. Deze Japanse vechtkunst is een vorm van zelfverdediging, waarbij gebruik wordt gemaakt van de vuist en beentechnieken, worpen en klemmen. Karate is niet alleen een vechtsport maar ook een verfijnde manier om lichaam en geest in topconditie te houden. Souplesse, lenigheid, reactievermogen, explosiviteit en kracht zijn belangrijke begrippen bij karate.

Training

Onder leiding van Glenn Kneefel wordt drie maal per week getraind. Glenn verzorgt afwisselende en fanatieke trainingen. In elke les zit een duidelijke opbouw. Zowel aan het begin als aan het eind van de training groeten de leden de sensei (trainer). Tevens worden deze momenten gebruikt als een soort meditatiemoment. Na de begroeting volgen de warmingup en de conditietraining, waarbij de sensei benadrukt dat iedereen zijn eigen tempo moet bepalen. De volgen de karate-oefeningen, welke onder te verdelen zijn in verschillende vormen: De onderdelen zonder tegenstander, Kihon en Kata, waarbinnen de verschillende technieken beoefend worden en de echte vechtsport van man tegen man, Kumite, waar allerlei stoten en trappen toegepast worden. Alle bewegingen zijn beheerst en gecontroleerd.

Naast standaard karate worden ook praktische zelfverdedigingstechnieken geoefend, die Goshin-Jitsu genoemd worden (Goshin = zelfverdediging, Jitsu = techniek). Karate wordt individueel beoegend, maar door wijze van training en de goede sfeer ontstaat er een hecht teamgevoel tussen de leden van Goshin.

De trainingen vinden 3 keer per week plaats in de Gymzaal "De Symfonie" (Valckenierstraat 1, 6828 RM Arnhem)

Woensdag:20:00 - 21:30
Vrijdag:19:30 - 21:00
Zondag:10:00 - 11:00(vrije training/examen oefenen)

Examens

De sensei bepaalt wanneer het tijd is voor een lid om een examen af te leggen. Hieronder zijn de exameneisen per graad (Kyu) te downloaden.

7e Kyu (geel)
6e Kyu (oranje)
5e Kyu (groen)
4e Kyu (blauw)
3e Kyu (bruin 1)
2e Kyu (bruin 2)
1e Kyu (bruin 3)

Lid worden

Je bent van harte welkom om een keer bij Karate-Do Goshin te komen of mee te trainen. De eerste 2 weken trainen is gratis, daarna kost het lidmaatschap 23,50 per maand. In de vakantiemaanden (juli en augustus) hoef je niet te betalen.

Als je verder wilt trainen bij Goshin vragen wij jou het inschrijfformulier ingevuld in te leveren. Hieronder kun je het inschrijfformulier downloaden.

Aanmeldformulier Goshin

Contact

Locatie: Valckenierstraat 1, 6828 RM Arnhem
Email:

Foto's

Training Training Training
Training Training Training
Training Glenn en Joppe Gyaku Tsuki
Lowkick Glenn vroeger Glenn vroeger
X